今週のお題「急に寒いやん」 どーもこんにちは。皆さん暇つぶしてますか？ まー私も、作業所のない日は暇しておりますけど、何ちゅうかだからって何かすると 疲れるし、だからって何もしないと、強迫がやってくるんだよね。 体に相談しながら何かやらないと…

はーホットケーキ食べたい 今週のお題「いも」 ハイ皆様、健康ですか？健康診断受けてますか？ 精神の病気もそうですが、たまには内科的な診察も受けた方がいいですよ 私なんてモー体がつりまくりで、毎日イテーイテー言ってますよ。 ちょっと前健康診断行っ…

皆様お元気にしておられますでしょうか？ 私といたしましては、体調を崩し、さらにいろいろ忙しかったこともございまして ブログの更新を2週間すっ飛ばしてしまいましたことを、この場を借りて、謝罪を しようかと思いましたがしません！ さて2週間ぶりのブ…

今週のお題「運動不足」 はい 皆さん 体動かしてますか？ 動かさんわな。しんどいもん色々 でも軽い運動は心身共にいい物なのでやった方がいいですね 私は、昔っから運動が出来ません（病気とかじゃなく、単純に運動神経が無い） 逆上がりも こんなんでもで…