前回の続きです 不安や脅迫を儀式や行為で消すのではなく この感情を持ったまま感じたまま 生きていく これが怖いのです 何か起きるんじゃないか 病気になるんじゃないか 色々頭の中で考えが渦巻きますそして段々しんどくなり家に閉じこもったり 病院行くだ…